男人女人那点事，如何处理男人的洞穴期？
你好，我是徐泽旭。一名有温度的心理工作者。我来回答你的问题吧。
你用了一个很专业的词叫洞穴期。这个词应该出自男人来自火星，女人孩子金星。那本书的作者总结了很多男人和女人在日常生活当中可能有的体现，以及如何理解对方。
不过比较遗憾的是，说里面比较少写，比如作为一个男人我了解了自己，我又能做些什么？
下面我来为你解答。
一 男人是如何进入洞穴的？要想知道如何处理，你先要知道进入洞穴是为了什？
但只有一个就是情绪。
而产生情绪的背景是我们跟身边其他的人也许是父母，也许是伴侣产生了冲突。
而在洞穴期男人很重要的事想做一些思考。
但通常带给我们更大困扰的并不是我们在洞里呆多久。而是我们想明白了从洞穴里面出来了，但对方却已经等不了了。
所以在这个层面进入洞穴期之前很重要的一件事情是跟对方讲清楚。比如下面的例句
亲爱的，我们现在有冲突。我想自己待一会儿，可能会有一天或者半天的时间，我想自己思考。思考清楚了，我们再来沟通。而且在这个时期里面可能我没办法那么多照顾你的感受。但，我希望你给我这个空间。谢谢你。
二 洞内的觉知男人躲到洞里面是为了思考，同时另外一层作用也是逃避。
如果逃避的成分变得非常多，那么很可能进入洞穴就意味着远离痛苦，就会出现一个人花很多时间玩游戏、追剧、刷微博。
但通常这不意味着解决问题。
所以具体在洞里面做什么呢？
那男人的优势是理性的思考。所以一个比较合理的范式是，客观的、有界限的去分析冲突当中的成因和责任分配。
比如说有一次我的女儿想要吃零食，然后这已经是当天第七次或者第八次关于零食提要求。而这跟一开始约定吃零食的规则是不太一样的，于是我就告诉她不行。
但她还是会哭，那我也不是个圣人，于是自己的情绪会涌起来，我就会跟她说，宝贝啊，我感到有点吵，我要去隔壁的房间，你想哭可以再哭一会儿，需要慢慢抱的话爸爸可以抱你，但是爸爸不想在这个房间待着了。
这个时候我就会起身去另外一个房间，确实这样子她有一个片刻是更厉害的。那不过十分钟左右，那他的情绪就会慢慢的平静下来，她会说爸爸抱。于是呢，我就会过来抱她，而我回来的时候我的情绪也处理的差不多。
那再那一般我回来之后会先抱抱她，再告诉他爸爸为什么会这么做。那我的解释通常是因为爸爸觉得自己快要发火了，但是爸爸又不想把火发在你身上，所以呢爸爸就要去别的房间处理自己的情绪。
之后呢，我会再接着说，为什么爸爸不同意她吃零食。因为这跟我们一开始约定的不太一样。这样关于他索要零食的这个问题就暂时解决了。
那在我离开房间，他在哭的那个过程里面，我在做什么呢？
如果我只是焦躁的玩玩手机，或者是直接打开一个游戏在玩，那很可能帮我要面对我的孩子的时候，还是会有很多情绪。
而我做的第一，允许自己生气。给自己一个空间可以情绪不好。同时，静下来想一想，用什么样的方式去回应自己的女儿，当我想到了我的情绪也就没有那么大了。
对于男人来讲，情绪通常来自于我们想不到办法。不管是我们跟伴侣吵架，还是我们事业上的困难，我们越发现自己没有办法，越会陷入恐慌，为了掩盖我们内心的失落和恐惧，于是我们就会更容易愤怒。
所以关键点就是在洞穴里。一个人静下心来想办法。现在百度这么方便，你也可以查办法。
三 真实面对自己的内在明晚在洞穴里面，可能我们需要做一点自我疗愈，自我宽慰的工作。
比如说有时候我看到自己的爱人下班了，可能她比较累，脸色会非常难看。而我的一天过的还可以，你就不能为了我脸色好看一一点吗？
过去也有，因为这个跟伴侣发生过冲突。那现在就学聪明了。看到她脸色不好，我就直接来到厨房，告诉自己她脸色不好跟我没关系。
有时候我也会告诉我的伴侣和孩子说，我需要自己待一会儿，请不要打扰我。
洞穴期是一个非常好的空间。这个空间我们可以做很多事情。运用这个时期去帮助自己，帮助自己解决问题，帮助自己更爱自己。
OK，就说这么多。我是徐泽旭，一名有态度有温度的心理工作者。欢迎关注，我看更多精彩问答。
女人为什么对男人都有很强的控制欲？
男人一直都是高自尊的动物，尤其希望能够在自己的女人面前，是个高大的形象，能够被自己的女人崇拜，女人的认可和崇拜的眼神，会极大的鼓舞男人的信心，让男人斗志昂扬。
而一个男人若是长期处于被数落被嫌弃的状态，尤其是自己的女人对自己表示出蔑视的神情，或者说一些尖酸刻薄的话，会感觉到极度的受伤，自尊心严重受挫，并且产生出想要远离的想法。
说白了就惯的，做孩子的时候有父母惯着，该对象有舔狗惯着，都是一群没见过世面不知道人间疾苦的小仙女。更有甚者把听妈妈的话的男生说成是妈宝男，不就是听自己父母话没听你话么？怎么的以后你有孩子了，你孩子可以不听你话么？这真是把双标和道德绑架玩的特别溜。
为什么女生与女生之间会有咯里吧嗦的事情？
因为女生心细，随之而来的也就是心眼小。很多问题，不愿意洒脱一点，就喜欢纠结纠结纠结，计较计较计较。
如果是男女，可能碍于性别差异。异性相吸好男不跟女斗，好女不跟男缠，一些小事也就不care了
但是同性之间可不讲究那么多暧昧或者情愫，同性相斥，在决斗中会有一种战胜感和虚荣感，这可能就是女女之间啰嗦的原因。
当然，不止女生之间，男生之间也会互掐哦
有一个不乖不听话嘴犟的媳妇儿是一种什么样的体验？
有幸回答这个问题，我是@阿左有话要说，希望阿左的回答可以帮助到你。
阿左看到你对你媳妇和丈母娘贴了很多的标签，而且我看到都是一些负面的，也就是说他们在你眼中就没有优点，全是缺点，暂时我可以这样理解是吧，那好，我们来梳理一下。
首先，你仔细的想一想，她们究竟是做了什么事情，引起了你的反感，让你对她们有了这样一个评价。在这个过程中你做了什么，是不是你的所作所为才引起她们这样对你，或者说是不是你们之间存在着误会，你只是看到了她们表现出来坏的那一部分，并没有看到全部。
想清楚这些问题以后，咋们再来说一说你的丈母娘，或者是你的妻子，有什么样的魔力，才能让你忍受着这样的痛苦和你的妻子结婚，还生下了孩子？
阿左认为，当初你结婚的时候，肯定不是这样的对吧，出现这样的问题是在结婚以后。
那么，婚姻不是一个人的，是需要两个人来经营的，出现这样的问题你到底有没有责任？你们经营婚姻的方式是不是出现了问题？你们有没有坐下来认真的谈过话？
夫妻之间出现吵架，有矛盾这很正常，但是出现问题后及时解决才是最重要的，而不是相互的埋怨，阿左发的一篇微头条里有解决争吵的方法，有兴趣你可以看看。
咋们再来说说孩子，孩子现在一岁多，正是需要父母关爱的时候，现在你们的关系是不适合孩子成长的，我觉得你们真的该坐下来好好地聊一聊，不为别的，就为了孩子，如果你们开诚布公的谈过了，还觉得是对方的问题，那么你可以考虑离婚，但是，如果有你的问题，还请你好好想想，自己是不是该做点什么，挽回婚姻。
以上是阿左的一点想法，希望对你会有所帮助，当然，也欢迎留言，大家一起探讨。
男性和女性总有吵不完的架？
这个是主要是时间惹的祸！刚认识的时候，相互都了解不深入，看到的都是对方的优点，也就是那句话：情人眼里出西施！这个时候看哪里都好，爱的死去活来！这一段是爱情！这个可能是一两年，两三年时间，根据认识过程不同，略有差别！
随着时间推移，把对方优点慢慢了解完了，开始认识的都是缺点，随着缺点认识不断增多，那么就开始了不满，然后就有了争吵！喋喋不休，这个时间也差不多要两三年，三四年。吵到最后，就出现了“七年之痒”，很多人在这个时候出现了忍无可忍，选择放弃，一拍两散，从此萧郎是路人！
再随着时间推移，过了七年，当缺点认识完了，对彼此都深入了解了，好的，不好的，都清楚了。心态也趋于平静，有会回到恩爱和谐中来！
所以，争吵前多想想对方的优点，会减少很多不必要的争吵！也让爱情更加忠于对方！[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
做过最尴尬的一件事是什么？
这辈子都忘不掉：有一次跟男朋友坐长途汽车，由于上车前喝了好多饮料，中途特别尿急，我叫他让司机停下，司机看他是个学生，没好气的说，中途不让停车，到了服务区再说吧，他又问司机，服务区还要多久，司机说一个多小时，当时，我感觉已经快憋不住了……
关键是他像个局外人一样，看着我憋的那么难受，都要冒汗了，他还替司机说话，说什么没事，再憋会就到了，一个小时很快的，我要不是用手捂着夹着的腿，真想给他一巴掌，让他也憋一个小时试试。
看他没事人一样，我感觉更憋不住了，就叫他跟司机商量商量，看能不能找个地方先停一下，我去下面解决解决，他小心翼翼地跟司机商量，司机不耐烦了，说是有规定，哪里敢随便停车，一边骂骂咧咧地一边继续开车。
他又退了回来，无辜的说，人家不给停，再憋会吧，我尽力憋着，忍不住骂他，再憋我就尿裤子了，你憋个试试，全车人都听到了，都往我们这里看，我顿时一阵尴尬，想努力装作轻松的样子，可是，又感觉快出来了，只好不顾别人异样的眼光，继续夹着，忍不住扭动着，那一刻，眼泪都要下来了。
而他，依然不为所动，显得毫无办法，我再也不顾形象了，我向司机吼道，你再不停车，我就要尿车上了！
旁边一个大叔也看不下去了，就说那个司机，规定是死的，人是活的嘛，你看人家小姑娘急成啥了，赶紧停车！
全车人都开始指责那个司机，果然起了效果，那司机不情愿的，停下车，嘴里嘀咕着什么，我不顾一切的冲了下去，哪里管有没有厕所，直接蹲在车旁边就地解决。
他跟着我下来，想在前面挡住我，以免尴尬，我一把推开他，一边哭一边解决。
上了车，我把头压的很低，深怕被别人盯着看，他在旁边想安慰我，我一路上再也没搭理他。
那次以后，不久就跟他分手了，因为我觉得，在这件小事上，他都不敢出头，搞的还得我自己不顾脸面，那以后遇到更棘手的事，他岂不是更不靠谱了。
