黄金小帅，为什么说不会读书的孩子读书很累？
马太效应听说过吧？
会读书的，越读越会，越读越轻松。
不会读书的，越读越懵，越读越累。
为什么？
学习也好，读书也好，做事也好，不都是个积累、倍数增长的过程吗？
一天不会读不要紧，一年不会读就感觉不对劲，三年不会读就跟不上，五年不会读就没兴趣，十年不会读就没信心，然后，不就越来越难吗？
所有事情都是这个道理，你想开始轻松，后面就会越来越难。
但如果你开始不放松，后面就会越来越轻松。
说到这，知道会读书的秘诀了吧？
没错！就是从一年级抓起！从小抓起！
一年级的好习惯，坚持一年，会变成学习的好方法。再坚持一年，会变成提升学习效率的法宝。再坚持下去，会成为终身学习力，极强自信心，极强价值感，极高认同感，极牛竞争力！
不是危言耸听，学习这个事情，就是积极反馈带来积极效用的。你学得好，就会爱学，你爱学，就会觉得学得轻松。你学得轻松，又能带来学得好。如此往复。
那么，如何保证一开始学得好呢！
想一想，一开始学啥？基础啊，越简单越重要，而且越简单，越不考基因这类的硬伤，越是考“笨”功夫，那就是学习习惯。
1.自主学习的习惯今天刷头条看到有人发，教育部直接发文强调，家长不要“包办”孩子的事，要让孩子意识到自己的事情自己做，自己负责。特别是学习方面。
想想可笑，这么简单的道理，需要发文说。
为什么？因为焦虑。
全民焦虑，太恐怖了。家长知道学习有多重要，家长都不想孩子输在起跑线上。
于是呢？越重视，就越投入，一旦投入，主角就成了家长自己了，孩子呢？？？？主体呢？？？去哪了？？？被你用力过猛推出去了呗！
一年级，一年级啊！家长就陪读陪写陪练，巴不得你讲的标准答案全部刻到孩子脑子里吧？
结果呢？
学习乐趣在哪？有探索吗？有思考吗？有把孩子当主角和独立个体吗？
好好想想吧！学习到底是谁的事，你让孩子自己做成了什么？
2.善于质疑的习惯前阵子不是有个小孩出名了吗？质疑书上的错误，直接被全国表扬了。
真的值得表扬！现在我们就缺这样的孩子。
大部分孩子是什么样的？你说我听着，你怎么说我怎么做，反正不会错。
不质疑，就不会思考，不会思考，就是被动学习，被动学习，你不痛苦谁痛苦？
所以啊！家长一定要从小培养孩子质疑的习惯。
一是不打压孩子问“十万个为什么”。孩子问了，会，再简单也详细解答。用孩子能理解的话解答。不会，就做好示范，和孩子一起查，一起学，一起学会！
二是多问孩子启发性问题。家长在孩子面前表现得越无知，孩子越有成就感，越觉得学习真的能让自己变牛，越爱学习！
所以不要在你认为小学嘛，什么都简单什么你都会的时候，在孩子面前扮演厉害角色，打压孩子，让孩子丧失信心。多示弱，多问问题吧！
3.不断发现的习惯一是发现世界。多学书本外的知识，多阅读，多动手，多出去走走见见世面。
然后呢？孩子会发现自己不知道的原来还有很多，得继续努力啊！
二是发现自己。别除了学习，对孩子啥要求也没有。多给他报点除了学科知识外的兴趣班，多让他接触不同的行业不同的领域，他才能最早最快发现自己的天赋领域，才能明确方向，直奔主题，自然不会累。
就说这么多吧！教育也不是三言两语能说清的。学习也是，还是一个积累和坚持的过程，习惯成自然。自然不会累。
所有的毫不费力，都是曾经拼了命地努力！加油！
孩子吃什么长得高？
每个家长都盼望孩子高大帅气，可是总有一些“小豆苗”的体态让父母担心不已。那么，孩子吃什么才能长得高呢？
研究表明，女孩身高增长最快的年龄在11至13岁之间，男孩在13至15岁之间，孩子长得最快的是5月，平均增高7.3毫米；其次是6至10月份，平均增高6.3毫米。显然，青少年期是增高的黄金期，只要在这个时期增加营养，加强运动，保证充足的睡眠，就可以帮助孩子达到生长发育的最佳状态。
孩子的饮食一定要品种多样，荤素搭配，保持营养均衡。尤其要保证优质蛋白质、维生素、矿物质和微量元素的供给。
宝宝身高问题，到底是不是父母遗传基因的错？
从宝宝呱呱坠地起，妈妈就开始为宝宝的成长发育担心，生怕宝宝比同龄的孩子矮。每一位妈妈都希望宝宝茁壮成长，长的又高又好。各种钙片，食补，药补全面开战。父母身高不够的，就开始忧愁会不会影响到宝宝，遗传基因到底要不要紧，到底该怎么做，才不会让宝宝矮上一截？
一、身高影响因素
宝宝的身高问题，普遍来说主要由遗传因素、睡眠、营养、运动、疾病、环境等方面影响。对于父母来说最为关注的遗传基因，其实只占70%，研究显示，父母身高对孩子的遗传度分别为0.89和0.87。所以，父母的身高影响不分伯仲，也别再说什么父母矮，孩子肯定矮这种根本就不科学的说法。
二、睡眠、营养、运动
先天条件我们没办法改变，后天却是可以加足马力的。妈妈们，请一定要保证孩子睡眠充足，营养均衡，运动量足够。
第一，睡眠。睡眠在孩子的成长发育中占据十分重要的位置。要想让宝宝长得高，尽可能让宝宝在晚上九点前入睡，这件事很重要，妈妈请切记！孩子的生长素分泌旺盛主要有两个巅峰:晚上10点和早上7点半。在这个时间段内，孩子只有进入深度睡眠，才可以更快生长，否则，生长素的分泌就会大打折扣。
第二，营养。营养，并不是让孩子吃的多好多饱，而是平衡膳食，荤素搭配。五谷杂粮，水果，蔬菜每天都要吃，再摄入优质的蛋白质肉食，请不要只吃肉不吃菜。对于宝宝来说，全身器官还没有发育完善，尤其是消化系统，所以，请不要让孩子吃的过饱，“七分饱”最佳，既能保证成长发育所需的形象，又不会加重消化系统的负担。
第三，运动。运动可以加速血液循环，改善骨骼营养，使骨骼生长加速，骨质致密，促进身长，适当的运动能刺激生长激素释放。慢跑，游泳，篮球等户外活动都是不错的选择。
另外，一些疾病也是影响孩子身高的原因。如果孩子身长始终低于同龄段孩子评论身长的10%以上，妈妈就需要特别注意了。
三、孩子的身高发育规律
婴儿：平均身高约为50厘米；
出生第一年：快速增长，平均增长20-25厘米；
1-3岁：平均增长8-10厘米，一岁时身高约为75厘米，两岁时约为85厘米；三岁时约为95厘米；
3岁后：速度逐渐递减，每年约增长5-7厘米；
青春期：男孩长20-30厘米；女孩长15-25厘米；
青春期后：增长逐渐减缓直至停止。
四、影响身高的红黑榜
红榜：牛奶：人称“白色血液”，它所具有的原声营养性是其他任何人造营养食品所不能比拟的，100克牛奶中含钙有125毫克，且易吸收，是人体钙质最好的吸收来源。
豆制品：大豆是目前蛋白质含量最高的农作物。所含人体自身不能合成而必须从食物中摄取的8种必需氨基酸。
动物性食品：蛋、肉、鱼，营养价值高，含蛋白质丰富。菠菜、胡萝卜、橘子（柑橘类）都是不错的选择。
黑榜：碳酸饮料、各种糖果、甜饮料、油炸、膨化、腌制食品。
增高食物老大、胡萝卜
胡萝卜，素有“土人参”之美称，除含有多种维生素外，还蕴藏丰富的钙、钾、铁等物质，另有九种氨基酸，十多种酶、葡萄糖、果胶和许多矿物质。特别是胡萝卜素，能促进蛋白质合成，保护视力，促进儿童生长发育，降低血脂，有增强机体抗病的能力。因为胡萝卜富含脂溶性维生素，所以于用油爆炒是最好的食用方式。
增高食物老二、菠菜
菠菜维生素含量丰富，不仅含有丰富维生素 C、胡萝卜素、蛋白质，以及铁、钙、磷等矿物质。菠菜的蛋白质量也高于其他蔬菜，且叶绿素丰富，尤其含维生素K在叶菜中最高，250克菠菜含蛋白质10.2克、铁质11.6毫克、钙质438.6毫克、 维生素C 32.3毫克、纤维7.9克、脂肪接近0，它是营养含量最高的蔬菜，吃菠菜记得保留根部哟。
增高食物老三、桔子
桔子含有丰富的葡萄糖、果糖、维生素、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、膳食纤维以及多种矿物质等。它富含的维生素C与柠檬酸，前者帮助钙质吸收，后者有助消除疲劳。桔子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶，可以加强毛细血管的韧性，降血压、促进通便并降低胆固醇。而类似的草莓、菠萝、葡萄、猕猴桃等水果维生素也很多。
增高食物老四、黑豆
豆类是公认的高蛋白食物，其中蛋白质含量最高的要数是黑豆了，而且黑豆热量低，可以和大米一起煮成饭，或者磨成黑豆浆。偶尔也可以吃花生替代。
增高食物老五、鸡蛋
鸡蛋是高蛋白质食物，且富含卵磷脂、锌、DHA、维生素A、维生素D等多种营养成分。尽管蛋黄的胆固醇较高，但极易吸收，不会沉积于血管壁上，还可减少血液中的胆固醇。保证孩子每天吃一颗鸡蛋很有必要。
增高食物老六、酸奶或奶酪
酸奶发酵后，除保留了鲜牛奶的全部营养成分外，乳酸菌还可产生人体营养所必须的多种维生素。发酵后的乳酸，可有效地提高钙、磷在人体中的利用率，更容易被人体吸收。每天喝250ML酸奶就可以摄取到生长期必需的钙质。
增高食物老七、三文鱼
三文鱼的营养素(每100克)含热量139大卡，脂肪7.80克，蛋白质17.20克，还有丰富的Ω-3不饱和脂肪酸，可提高脑细胞的活性和提升高密度脂蛋白胆固醇，增强血管弹性，有益心血管健康。多吃三文鱼不仅能补足各类营养物质，还可舒缓长期学习所致的不适感。
以上食物，三文鱼可每周吃一次，其它的均可以每天食用。家长一旦发现孩子身材矮小，一定要及时采取措施，越早调理才越有可能达到理想身高。若错过生长高峰期，发育成熟后骨骺线就会闭合，增高的机会就更小，甚至造成终身遗憾
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是自己教育还是老一辈教育好些？
你好，我是园丁小妹，很高兴回答你的问题。对于小孩的教育问题，我更赞同做父母的亲自教育。
孩子的教育问题可以说牵动着我们做父母的所有神经，每个父母都有一颗望子成龙的心，都希望自己的孩子可以得到最好的教育，能够在他们成长的路上提供最好的支持。
关于孩子是父母教育好还是老人教育好，我们不妨把这个问题分解开来，细细分析。
父母是孩子的第一任老师，作为孩子的监护人，只要条件允许，都必须承担起孩子的教育责任。1.父母的教育理念更优于老人的教育理念。
对大部分家庭来说，从教育背景来看，父母的知识储备无论从层次、内容还是范围上看，都要比老人更丰富，更能解答孩子在成长教育中遇到的问题，也更容易接受和学习先进的教育理念与方法。
2.教育自己的孩子是身为父母的责任。
在教育领域有句话，没有笨学生，只有懒老师，这句话同样也适用于作为孩子第一任老师的父母，除非有特殊情况，父母不应该推卸孩子的教育职责。
3.亲子关系是别人无法替代的。
从情感方面来看，孩子跟父母的感情也是无法替代的，父母教育孩子的过程，不仅是帮助孩子建立知识体系的过程，更是帮助孩子建立良好的性格习惯、行为习惯和心理认知的过程，而这些习惯的养成，显然不可能由老人来替代父母的作用。
当然，家里老人作为家庭的重要组成部分，是家里的长辈，在家庭教育中也必然不会缺席，会是孩子教育的良好补充，作为父母，要善于处理孩子教育中由于教育理念和教育方式不同产生的矛盾，不能简单的否定老人在家庭教育中所起的作用。
如果就孩子教育这个问题的整体而言，除了家庭教育，还有学校教育和社会教育，其中，父母的角色尤为重要。在学校教育中，教师起主导作用，父母是最重要的参与者和配合者，这个角色对大部分家庭来说，老人也不可能全部替代。在社会教育中，父母和家里老人就需要协同配合了，可以各自依靠自身的生活经验、社会经验为孩子提供良好的意见参考，做好孩子的引路人和参谋长，从这个方面来看，老人甚至比父母更有优势和发言权。
综上所述，我认为，在家庭教育和学校教育当中，父母具有责无旁贷的责任，必须由父母做主导，家里老人来配合；但在社会教育中，父母和老人可以相互配合，齐心协力发挥各自优势，共同参与孩子成长。
我是园丁小妹，期待您的关注！
30天婴儿5天不大便怎么办？
你好，我是一个八个月宝贝的妈妈
我们家宝贝在两个月左右也经历过攒肚，连续七天左右没有拉粑粑。
很高兴跟你分享我的经验。
什么是攒肚母乳喂养的宝宝出现的概率比较大，是母乳吸收率的高的一种表现，宝宝2-3天或者4-5天，有的甚至10多天没有排便，
这个期间家长要注意观察宝贝
小宝宝照样吃得好，玩得好，睡得好，会放屁
等到排便的时候，也没有痛苦的表情，
待到排便的时候仍为黄金软便，量不多，
也没有硬结，这种现象就是攒肚。
发生的时间宝宝攒肚发生在满月后，持续时间因人而异，有的宝宝持续一两个月左右，也有的宝宝攒肚现象持续时间比较长。总的来说，宝宝一般在4个月以后，攒肚现象就会逐渐减少甚至消失的。
家长要怎么帮助宝宝？虽然宝宝攒肚子是正常的生理现象，但是如果护理不当的话，也很容易演变成便秘的。那么宝宝攒肚子该怎么做呢？
顺时针腹部按摩
可以给宝宝的腹部进行顺时针按摩，这样可以促进宝宝肠道的蠕动，从而促进排便。
增加母乳喂养量
宝宝攒肚子，说明宝宝的消化能力变强了，原来的母乳很快就被消化吸收了，所以可以适当增加母乳喂养的次数，为宝宝提供更多的营养，可以促进宝宝排便。
2.给宝宝做排气操（有的也称之为被动操）
可以把宝宝仰卧在床上，抓住婴儿双腿做屈伸的被动操，这样也可以促进宝宝肠道蠕动，也有利于大便的排出。
八个月宝宝怎么添加辅食？
对于给宝宝添加辅食，从6个月开始添加辅食是比较科学的。那么经过2个月的辅食喂养，适合8月龄宝宝的辅食都有哪些呢？
8月龄宝宝辅食的添加原则
这个阶段内，适合宝宝的辅食还是应以质地较软的泥状、糊状的食物为主，期间可加入一些半固体食物。这样做，一方面可以进一步增强宝宝的牙齿咀嚼能力；另一方面也可以更好的进行辅食过渡。
8个月宝宝辅食食谱
鸡肉大米青菜粥原料：
优质大米150克、鸡腿肉80克、青菜30克
做法：
1、选取优质新鲜鸡腿1个，清洗干净后去骨、切丁；
2、将切丁后的鸡腿肉倒入锅内并加水，大火烧开，煮3-5分钟；
3、用勺子舀去鸡腿肉煮出的血沫，并把锅内剩余的水倒去，只留鸡腿肉；
4、将剩余的鸡腿肉清洗干净后备用；
5、大米清洗干净后，连同鸡腿肉一起放入高压锅内，并加入适量清水；
6、高压锅转大火烧开，待气压充满后转小火慢煮8-10分钟；
7、排气，打开高压锅，将清洗干净的青菜放于锅内；
8、搅拌均匀，成品即为宝宝辅食鸡肉大米青菜粥；
大米豆腐粥原料：
优质大米150克、豆腐80克
做法：
1、大米淘洗干净后备用；
2、豆腐清洗干净后做切丁处理；
3、将大米和豆腐一同倒入蒸锅内，蒸煮15-20分钟；
4、观察锅内情况，待剩余的食物成糊状为止，成品即为大米豆腐营养粥；
燕麦苹果粥原料：
燕麦米粉3勺、优质新鲜苹果半个
做法：
1、选取优质新鲜的苹果，清洗干净后去皮、去籽后做切丁处理；
2、将燕麦米粉放入锅内，加水后小火烧开，煮2-3分钟；
3、将处理后的苹果丁倒入锅内，连同燕麦米粉，再煮约2-3分钟；
4、待苹果丁全部煮烂后，即可关火，成品即为燕麦苹果粥；
鸡汁土豆泥原料：
优质新鲜的土鸡1只、土豆半个
做法：
1、将土鸡清洗、处理干净后切块；
2、锅中倒水，并把鸡块放进去焯水，去血污，捞出清洗干净后备用；
3、砂锅加水，并把清洗干净的鸡块放进去，慢火熬煮2-3小时；
4、将上层鸡汤汤汁舀出，放置于冰箱内做冷冻处理；
5、将土豆清洗干净后削皮、切丁；
6、蒸锅内加水，并把切丁后的土豆放置于蒸锅的篦子之上进行蒸煮；
7、土豆蒸烂后用勺子捣成泥状；
8、取冷冻后的鸡汤2勺，加热化开后跟土豆泥进行混合搅拌，成品即为鸡汁土豆泥；
注意事项：
1、这个阶段的宝宝辅食宜扩大辅食的食物种类，以便宝宝可以充分适应不同口感口味的食物；
2、不要急着把乳制品或者含乳制品的辅食添加进这个阶段内的宝宝辅食中，也最好不要添加盐、糖等调味料；
3、最起码在1岁前，母乳喂养仍旧是宝宝营养摄入的最佳喂养方式；
4、家长在喂养辅食后要对宝宝的排便进行观察，出现及时应对可能出现的意外情况；
有条件的可以在辅食内加入亚麻速溶粉，补充DHA。
前7后8的说法靠谱吗？
当然是不靠谱
关于安全期避孕，有个众所周知的说法：前七后八，说得是例假之前7天内和例假结束8天内这个时间段内同房不用避孕也不必担心怀孕，因为这是安全期。然而事实真的如此？我身边很多人的经历就颠覆了这种看似有谱的说法。
同事小罗家大宝刚满一岁就意外怀上了二胎，一次聊天的时候，她抱怨老公非得说什么安全期没事，结果事实啪啪打脸，大姨妈刚走没几天，就那么一次没做安全措施就中了。
朋友小静生完二胎，因为身体原因没有上环，可是却做了两次人流，后来去医院做过检查，大姨妈结束第四天她就排卵了，这和一般意义上的排卵期出入可不小，要真没注意，那时候同房，怀孕是极有可能的。
我们知道，怀孕的前提是精子和卵子的相遇，要想满足这个条件，需要排卵，所以人们就找到了排卵期和相对不容易怀孕的安全期，以此来增加或者减少怀孕的几率。但是，这种排卵期和安全期的准确性是不确定的，极容易受各种因素影响，所以就会出现安全期内怀孕或者是计算排卵期同房的不孕。
究竟是哪些因素影响了怀孕呢？
月经周期
我们平时说得排卵期和安全期是根据月经周期28天计算的，但并不是所有女性大姨妈都是28天，之前有个同学月经周期就短到20天，也有朋友45天来一次月经，如果还是按照前七后八的算法来找安全期，显然是不行的，所以安全期内怀孕是很正常的。
身体情况
如果女性遇到身体劳累、疾病等因素影响，月经周期就会缩短或者延长，从而出现安全期改变的情况。
环境因素
身处环境发生改变，也可能会导致女性生理周期发生改变，出现安全期怀孕的情况。
心情因素
如果一个女性长期处在紧张、焦虑的状态，内分泌会受影响，生理周期也会发生变化，安全期也就不安全了。
所以各位亲就不要太相信安全期不怀孕的说法了，想要真正安全，最好还是做好必要的措施。
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关于安全期避孕，“前七后八”的说法是不靠谱的，安全期避孕也是会怀孕的。
通常所说的“前七后八”指的是女性避孕的安全期，即月经前七天和月经后八天。在夫妻生活避孕这一块上，很多夫妻都是采用安全期避孕，认为月经前七天、后八天，一共十五天是女性的安全期。但是，很多女性却意外怀孕了，造成不可避免的伤害。
我的大学同学就是因为笃信“前七后八”而怀孕的。那个时候离毕业还有半年多的时间，由于双方父母不同意结婚，两个人又还在学校，没有养育孩子的能力，不得不把孩子打掉。由于当时还在学校，没有做好小月子，现在经常是这里不舒服、那里痛的。因此，安全期只能作为避孕的一个参考数值，并不能作为一种有效的避孕方式。
为什么安全期不能作为避孕的一种方式呢？
1，每个女性的卵巢功能和激素水平是不一样的，因此月经周期也是不一样的，通常有二十多天、三十多天，甚至是三个月，月经是否规律、月经天数（有3天、5天和7天）是否正常都是影响安全期计算的重要因素。
2，“易孕体质”的女性月经周期非常规律，但雌激素分泌旺盛，尤其是年轻的女性，她们是非常容易中招的，所以不能相信“前七后八是安全期”的说法，有个朋友已经结婚有一个小孩了，就是“易孕体质”，安全期对她来说根本没有用，百发百中，屡试不爽，因为一些个人原因，都做了几次人流手术，后面是在是没办法，才做了节育手术。
3，女性的排卵是不固定的，因为女性排卵也受女性心情影响，排卵有时候会提前，有时候也会往后推移，这时候安全期的计算就没什么用了，只能说作为一个参考，降低自己怀孕的几率而已。
4，情绪波动也是影响安全期避孕的一个因素，有的时候不想怀孕，很着急，却偏偏怀上了，有的时候想怀孕，就在做排卵期，备孕各种都没能怀上，所以保持愉悦的心情也是很重要的。
每个女性的身体状况都是不一样的，想怀孕的女性一定要放松，调理好身体，不想怀孕的女性也要做好避孕工作，免得中招，有些女性在安全期没有做好避孕措施，意外怀孕但又无法承担后果，只得打掉孩子，伤害了自己，伤害了孩子，得不偿失！
相对安全的避孕措施有哪些：避孕套、避孕药、体外射精、上环、节育手术等。选择适合自己的方式，有效避孕。“前七后八”是不靠谱的！
