田螺姑娘,别人很讨厌我该怎么办呢?
山竹说建议:第一,学会处理负面情绪;第二,发挥自己内向的优势;第三,多参加集体活动,多争取与同事在一起共事的机会。
在题主的问题中能看出题主非常的焦虑,可以看出引起焦虑的点有3个方面:
①我是个内向的人
②我不会与人交流
③我被别人讨厌
这3方面引起我束手无策,怎么办?
一.怎样处理负面情绪
在职场中善于处理负面情绪是非常重要的一项职场技能。
以上题主问题的3个点多多少少有一点消极意识,负面情绪,透露着为什么会这样呢?
说到情绪让我想到了情绪ABC理论,举个例子:
有一天有个年轻人,自我感觉非常的有才华,但是在生活中遇到许多挫折,于是觉得活着没什么意思,就想着去跳海。
他一跳下去,刚好有个渔夫用渔网把他拉了上了。
那个年轻人就生气的对渔夫喊:“为什么要把我拉上来”
渔夫答:“年纪轻轻的,为什么要跳海呀,多可惜啊”
于是年轻人对渔夫讲了自己在职场中怀才不遇的事情,渔夫听完后,就对年轻人讲“你遇到我刚好,我就是治怀才不遇者,可以帮你治治”
年轻人一听,好极了,连忙问渔夫该怎么治?询问秘笈
渔夫说着,顺手抓起一把沙子,扔向一旁,对年轻人说“快,把我刚才扔的沙子捡回来。”
年轻人一听,怒着对渔夫说“你是不是在耍我啊,这么多沙子都是一样的怎么找”
渔夫笑着说:“别生气,我这里面有一颗珍珠,你帮我捡回来”。
最后年轻人很容易的把珍珠捡了回来,对渔夫说“我帮你珍珠捡回来了,你可以告诉我什么秘笈吗?”
渔夫笑说“我已经把秘笈告诉你了”。
故事例子大概就是这样,这则故事告诉我们:有些人之所以有怀才不遇的感觉,是因为自己是无数沙子中的一粒,跟旁边的沙子没有太大的区别;但如果因为自己是一颗珍珠,那么伯乐就会很容易地发现我们。所以同一情境之下,不同的理念情绪以及评价与解释不同,最后会得到不同结果。
这则故事就是很好的运用了情绪ABC模型:情绪ABC模型是由美国心理学家埃利斯创建的,其中A(Antecedent)指事情的前因,C(Consequence)指事物的后果。从前因到后果之间,一定会透过一座桥梁B(Bridge),它就是我们的信念和对情境的评价。同一情境之下(A),不同的人的理念以及评价与解释不同(B1和B2),所以会得到不同结果(C1和C2)。
同理来看下我们的问题如果同一个内向且不太会交流的人士,有两个情况下,结果是不是也会不一样。
第一个情况:非常积极乐观,他发现了自己问题与自己内向的优势,有意向的去提高自己的职业技能与素养。
第二个情况:抱怨且负面情绪满满,认为内向是缺点,也不知道怎么去做毫无头绪,闷闷不乐
显然第一个情况结果肯定是好的,积极地,因为他潜意识有内向是优势的信念。
而第二种情况结果不容乐观,负面的,因为他潜意思把内向作为劣势的信念。
所以在同一情境之下(A),不同的人的理念以及评价与解释不同(B1和B2),会得到不同结果(C1和C2)。往往采用积极的理念,那么结果也会是乐观的。
在这种情况下,我们就可以运用情绪ABC模型来处理。
到底啥时候用这个模型呢,确切的来说:
当你被事物影响,产生负面情绪,用此模型察觉下,是否是信念出现问题?
而这里的信念是什么呢?在职场中我们是来工作,赚钱的,再者需要团队合作,共赢。在这个前提下,想想我们的负面情绪还会存在吗?还会出现被我们同一职场人讨厌吗?
当然其实题主非常了解自己的问题所在,所以我们改善这3个缺点,把缺点化为行动如:
①我能不能改善自己的内向,或者内向的你平时有哪些优势
②我可以学着怎样与人交流
③我怎样做可以不被人别人讨厌。
二.内向人在职场中怎么办在职场中工作是第一位,那么如果你是职场内向型性格的人怎么办?
首先需要了解怎样的人是内向性格的,判断是否是内向型性格更好的依据是是否喜欢独处?
内向型性格的人不喜欢打交道,不爱说话,但是往往他们喜欢思考。
1.第一.内向人应该发挥自己的优势,爱思考
在社交过程中,外向型性格的人说话张口就来 ,非常的热情开朗,我们往往都很羡慕他们,善于调动气氛,但是有时候说的话会无意识的得罪人,正是因为他们缺乏思虑。而内向的人喜欢先思考清楚,然后再去交流,有时候看上去比外向的不爱说话,其实表达出来的结果往往会比较好。
再比如谈项目业务时,外向型性格的人往往会热情对待每一个来者,与他们混成熟人,而内向的人会思考哪个是业务的决策人,从而对决策人有目的交流。与多人在谈业务时,发现决策人是非常重要的,需要耐心思考,而这正是内向型性格的优势所在。
所以我们内向的人需要发挥出自己的优势。
2.第二.遇到不懂应该及时去学习,增加自己的知识
如果是个内向的人,但又表达不出好的结果,怎么办?觉得自己内向,不好混职场,担心不擅长与别人交际,不喜欢当众交流怎么办?
这类人其实缺乏的是相应的职场知识储备与技能训练而已,与你性格没有大的联系。换句话说其实你缺乏自信,这时就需要增加自己的知识量。
3.第三.及时的练习实践
利用自己的时间练习,这样你就不用担心与人交流没有内容了。
有了交流,有了自信与职业技能,相信你的同事也不会讨厌你。
职场中没有说外向人好还是内向人好,每一类型都有自己的优势所在。
我们每个人都应该发挥自己的优势,而不是过多注意自己的劣势,自己的短板。
三.怎样与同事相处在职场中与同事友好相处首先体现在工作上的配合,其次是在生活上的照顾。
1.工作中
在一个团队中,大家需要协同工作,分配给自己的任务,不要拖拉,不然会影响工作的进度,引起同事不满。若是同事的进度慢,则需要跟催的技巧,不要随着,影响自己的进度,结果对自己也是不好的。
多争取一个团队中共同做事的机会,也是有帮助培养同事关系。
2.生活中
第一:多参加同事集体聚会与活动,参与到跟他们一起交流,一起乐呵。
第二:在举办聚会时,提供自己的零食分享,主动做事也是可以获得好感的机会。
第三:若同事有困难,主动尽自己之力帮忙,也是可以获得不错的友好关系。
平时可以多观察你的同事,有需要时积极主动的帮助你的同事,可以帮你与你同事友好相处。
友好的与同事相处,有助于你在职场中工作。
总结:在职场中,第一积极处理负面情绪,第二发挥内向优势,第三掌握与同事相处方式,相信你被讨厌的烦恼也就可以解决,同时还会助你在职场中一臂之力,步步高升。
我喜欢的妹子的闺密说我简直就是田螺姑娘这话什么意思?
你无微不至,任劳任怨,还事了拂衣去,深藏功与名呢
有关田螺姑娘的书评?
最近我读了《田螺姑娘》这本书,感触甚是其大。里边记载的都是一个个民间小故事,田螺姑娘、梁山伯与祝英台、鲁班拜师、巧媳妇……每篇故事都很精彩,值得我们去看。
鲁班拜师就很好,讲的是一个姓鲁的老木匠,这个老木匠一生只盖了两座堡子,鲁加南湾和鲁家北湾。但他做了一辈子木匠,没有收过一个徒弟,因为他不满意自己的技艺。这个老木匠省吃俭用,积攒了300两银子和三匹快马。准备留给自己的儿子长大拜师用。
他先把自己的大儿子鲁拴叫来,给了他100两银子和一匹快马,让鲁拴去终南山找隐居的木匠祖师。但鲁拴东溜西逛了三年,银子花光了,光杆儿回来,老木匠气的二话没说,就把鲁拴赶出了大门。他又给二儿子鲁宾100两银子和一匹快马,但老二还是跟鲁拴一样光杆儿回来,老木匠也是气得把鲁宾撵出了大门。老木匠就把最后的希望托付给鲁班,鲁班也是拿了100两银子和骑了一匹快马出发拜师学艺。
九尾狐传里的田螺姑娘故事原型?
在后世民间传说中,素女还曾转世为田螺姑娘。故事说的是一个叫谢端的男子,贫穷而善良,到了婚龄仍然无妻。后来他从河边捡回一只田螺,放入水缸中养。白天他锁上门下地干活,到了傍晚,回到家居然发现家中被人打扫,饭菜已经做好。出于好奇,他有一天佯装出门,并未走远,而是趴在门缝上朝家里窥视,结果发现了从水缸里走出来的田螺姑娘。田螺姑娘说自己是白水素女,天帝同情谢端,才命她下凡来尽妻子义务,本来预计是要待上十年的,没想到谢端此举(窥视)过于龌龊不端,她只好提前离开,不过,仍然将螺壳留下,当作谢端的米缸,这个米缸里的米怎么吃也吃不完,永不匮乏。 - -。大概就是这些了...
民间故事嗦田螺姑娘?
田螺姑娘
从前,有一个勤劳的小伙子在地里捡到一只大田螺,他高兴地拿回家,养在水缸里,细心照顾它。
一天,小伙子给水缸里换了水,就锁上门下地干活去了。地里的活很多,小伙子忙活了一天,直到星星都出来了,他才筋疲力尽地朝家走。他实在太累了,全身一点力气都没有,小伙子想,他今天一定又要饿肚子了。
小伙子来到家门口,一股饭菜的香味飘了过来,把他馋得直流口水。他叹口气,无精打采地打开房门:“哎呀,这是怎么一回事?”他赶紧揉揉眼睛“真是怪事啊,我的桌子上怎么会有香喷喷的饭菜呢?我是在做梦吗?还是我走错了家门?”小伙子又赶紧跑出门外一看,没错,这就是自己的那间草房。他再推门进去,饭菜依然在桌子上,香喷喷地诱惑着他的肠胃。“不管了,也许是隔壁大娘帮我做的!”小伙子冲过去大口吃了起来。这顿饭是他吃过的最香、最丰盛的饭菜。
第二天,小伙儿又像往常一样锁好房门,下地去了。忙碌了一天后,他跟着落山的太阳回来了,没想到刚走到草房附近,他又闻到了一股饭菜的香味。
“不会又有人给我做好饭了吧?”小伙儿想。他急切地打开房门,嘿,饭桌上真的又摆满了一桌丰盛的饭菜,连茶壶里的开水都烧好了呢。
此地无银三百两完整故事田螺姑娘?
古时候,有个叫张三的人,他积攒了三百两银子,心里很高兴,但是他也很苦恼,怕这么多钱被别人偷走,不知道存放在哪里才安全,心里总惦念着生怕别人偷去,于是冥思苦想,想来想去,最后终于想出了自认为的“好办法”。
张三趁着夜黑没人看见,悄悄地在自家房后,贴着墙角下挖了一个坑,把银子埋在土里,埋好后,可他还是不放心,害怕别人怀疑这里埋了银子到这儿来挖,他想了又想,终于又想出了个“好办法”。
他回到屋里,找了一张纸,写上“此地无银三百两”七个醒目的大字。 然后,出去贴在埋藏银子地方的墙角边,这样心里才感到安全,便放心地回屋睡觉。
隔壁的邻人王二看见了字条,写着“此地无银三百两”,心里明白了,半夜王二轻手轻脚地把三百两银子都偷走了,王二回到自己的家里,看着眼前白花花的银子,高兴极了,但又害怕了起来,他想,如果明天张三发现银子丢了,怀疑自己怎么办? 为了不让张三知道,于是,他也灵机一动,自作聪明地拿起笔,出门,他在这张纸条上补充地写道:“隔壁王二不曾偷”七个同样醒目的大字。
第二天早上起来,张三到屋后去察看,发现银子不见了,再仔细一看那张纸条,才恍然大悟噢!原来是隔壁邻居王二偷走了自己的银子。