运动鞋可以洗吗，新北仑运动鞋能洗么？
新百仑运动鞋当然可以清洗的，具体方法如下： （1）网面部分与鞋舌部分可以水洗，但反毛皮部分水洗会掉色、会变形，洗反毛皮最好是用湿毛巾带着水去冲洗，不能直接泡水，不然干了之后反毛皮就起毛球了。
（2）鞋内脏就用水冲洗，外面当然会湿，但不泡水就行。洗整双鞋子时也可以在水里加一下反毛皮清洁剂，超市或修鞋地方都有得卖的。（3）鞋子洗完后放在靠近阳光的阴凉处阴干，千万不要直接暴晒！！ （4）等鞋子干得七八成时，用稍微硬一点的毛刷刷下，也可以在鞋内塞点报纸去撑回鞋型。
洗鞋用洗衣粉还是洗衣液？
建议尽量不要用洗衣粉洗。有以下几方面原因：
1）洗衣粉属于碱性洗涤产品，清洗衣物时碱性易损伤鞋子的材质纤维，导致发黄、易旧 等问题；
2）碱性强，手洗时，接触时手会刺激皮肤，使皮肤脱脂变粗糙；
3）不易漂洗，最少过水3次，清洗时费力
4）若水质较硬，容易产生水垢，附着在衣物上形成新的污渍，难以清洗。
综合以上几点，平时清洗可水洗衣物时建议使用中性洗涤产品（如洗衣液等）洗，可避免以上情况
运动鞋里面可以用水洗吗？
运动鞋里面是可以用水洗的，建议洗完之后尽快把水控干，以免影响鞋子胶水的质量。
1、浸湿鞋：鞋子扔到盆子里，盆子里装2/3的清水，注意水温不要超过45度。这是因为，在高温的环境下洗运动鞋，鞋子容易发生变形。让鞋被水湿透，对于一般网面的鞋子水里可以加一些洗衣粉。注意：千万不要让鞋子就在水里泡，不能扔在盆子里和泡脏衣服一样就不管了，半天以后才来洗，这样鞋子干了以后容易开胶。
2、洗鞋面和鞋里：用废旧牙刷，但不要旧的毛都卷了的那种，其实你也可以买一把3块钱以上毛比较软的新牙刷做专用洗鞋刷，用鞋刷也可以，别忘记要刷刷鞋舌。反复清洗鞋子1，2次，脏水倒掉换干净水，把鞋子泡水里，不用刷肥皂用牙刷将鞋刷洗干净。
3、甩水：把鞋子前面后后跟海绵多的地方的水先用大拇指压压挤出些水。然后抓住中部的鞋底，鞋跟方向要在前面，鞋头对着身后，开始抡起你的胳膊前后划几下，甩5-6次即可。
4、晾干：可以用鞋带随便穿几个洞，然后绑到三角衣服架上，一边吊一个鞋子和晾衣服一样挂在阴凉通风处。真皮鞋最好将鞋内用纸团或鞋托撑起，以免严重变形。
运动鞋脏了怎么清洗干净？
运动鞋的清洗：
1、如果是网面搭配塑料材料的运动鞋大多采用胶粘工艺，应该采用中性或弱碱性洗涤剂，用刷子轻刷一遍再过水清洗沥干，放置于阴凉通风出阴干，也可在网面上放一张卫生纸促使鞋子更加快速的阴干，一定不能放置于阳光下暴晒，否则有可能开胶。
2、现在还有一些高端品牌出产一些皮质皮面的运动鞋，此类运动鞋的保养方法应与皮鞋一致，使用鞋油擦拭，最好不要沾水。
运动鞋鞋面清洗：
1，用小牙刷沾加有清洁剂的水清洁鞋面较脏的地方；
2，然后再用小牙刷沾清水清洁；
3，最后用干布擦拭即可。
运动鞋鞋垫鞋垫（内底）：
1、基本上应尽量避免清洗鞋垫。如有异味，可把鞋垫取出及放置於空气流通处风干，甚或使用鞋类除臭济去除异味。
2、如情况恶劣，可将鞋垫於水龙头下冲洗及用软毛刷轻力拭擦，请勿使用任何清洁济，否则面层布料可能会脱落。
3、放置於空气流通处风干，请勿使用热风机或干发用吹风筒强行把鞋垫吹干，否则鞋垫可能会变型
怎样去掉运动鞋上的污垢？
1、洗鞋子最好不要用碱性洗涤剂清洗比如洗衣粉，容易洗不干净。
2、洗涤方法很关键，鞋垫和鞋带先取下来单独搓洗，然后把鞋子打湿，软毛刷子加洗衣液，先刷鞋子的表面，力度不要太大，太大容易刷坏鞋子，刷完鞋面再刷鞋底，往往鞋底比鞋面要脏。
3、如果你的鞋子上的污渍是刚刚弄上去的，就更好洗了，刚弄上的污渍，它是在表面，没有浸透下去，可以先用水冲洗一遍，再要刷子刷洗一遍。最后再清洗2~3次就好了。
对于好的运动鞋多长时间洗一次？
购了一双合适的运动后，您一定想知道如何保护及延长其使用寿命。以下几点可能对您有帮助：
1.每天训练的运动员，最好准备两双以上的运动鞋，以便天天替换。
2.鞋着穿着前，最好在通风处摆放一天，好让鞋子有充分的时间吹干。
3.运动员或运动爱好者应该常穿所购买的运动鞋。为了延长鞋子的使用寿命，尽可能少洗。
4.跑步鞋上的尼龙网眼布及人造皮相对容易保养，可用水手洗，最好不要用洗衣机洗或用水浸泡。 运动鞋的清洗及晒干程序； 1.将鞋和鞋带分开用中性肥皂/粉水洗。洗鞋时取出鞋垫，用软毛刷轻轻刷洗，最后在冲洗干净。 2.将鞋垫脚尖朝下在通风出晾干。 3.鞋子晾干时，使用鞋撑有助于鞋子恢复原形；或者将报纸塞在鞋子里。报纸有一举两得的功效，不仅有助于恢复鞋子的原形，而且能迅速吸收鞋子里的水分。 4.将鞋头朝下底朝墙，在常温通风处晾干。助于能防止水气浸入中底发泡材料（因为发泡材料不易干，所以建议不要将湿鞋平放。）
