水宝宝怎么制作，水宝宝的解压玩法？
水宝宝是一种玩具，通过按压或挤压可以产生各种形状和颜色的水珠。解压玩法主要是利用水宝宝的可压缩性和形变性，让玩家通过各种方式享受压力释放和放松身心的乐趣。以下是一些常见的水宝宝解压玩法：1. 按压：将水宝宝放在手掌上或桌面上，用手指或手掌轻轻按压，感受水宝宝的柔软和弹性，以缓解压力。2. 挤压：用手指或手掌握住水宝宝，轻轻挤压，让水宝宝从一个形状变成另一个形状，这种变化可以帮助释放紧张情绪。3. 滚动：将水宝宝滚在手掌或桌面上，感受水宝宝的滑动和流动感，通过手指的触摸和眼睛的观察，放松身心。4. 打气：将水宝宝握在手中，轻轻用手指按压水宝宝的一侧，可以将水宝宝吹气，使其膨胀，然后再按压释放气体，产生放松的感觉。5. 揉捏：将水宝宝放在手掌中，用手指或手掌揉捏水宝宝，让其变得柔软和有弹性，仿佛在做按摩一样，帮助放松肌肉和缓解疲劳。总的来说，水宝宝的解压玩法可以根据个人的喜好和需要进行创造和变化，重点是通过按压、挤压、滚动、打气和揉捏等方式，达到释放压力和放松身心的效果。
你用过的最好用的防晒霜是什么？
夏天来了，其实一年四季都要防晒，特别是女人上了年纪后，譬如我31岁了，我防晒的目的不是为了不要晒黑，因为本来就已经够黑了，我妈说她生我的时候吃了芝麻糊~不说这些了，其实防晒真的很重要，一年四季，包括不出门，在室内都要防晒的，而且不要以为下雨了就 不用涂防晒霜，都要的，而且护肤是一件很麻烦又很有挑战性的事情，每个人都要根据自己的皮肤来好好护理它，不过那种成就感，28天之后就能看到你所用的化妆品护肤品是否适合你，那种感觉我最喜欢了，无论是好的皮肤状态还是坏的皮肤状态。
先来说说我用开的防晒霜有哪些吧。
我都会按照出门去干吗而选择涂哪一种的，但是敏感肌都要注意了，这个碧柔所有防晒霜都有酒精的，要慎用。而平时我就上班下班时候就会用这个30spf+++三个+的碧柔防晒，因为它有酒精，不粘稠，已吸收，一涂上脸基本就快速干了，丝毫没有半点压力。不过在涂防晒之前要做好保湿哦，一些类的东西要全部做好才能涂防晒哦，不然防晒是大分子作物，时间久了会堵塞毛孔，会闷痘，然后一个spf=15分钟，你就算一下呗，所以尽管我在室内上班，6点下班前我也会补涂的，补涂那个就是碧柔的20spf++，然后再用bb气垫补一下妆。
这些就是我上班时候周一到周五的防晒了。至于周末，我要回老家或者出外的我就用喷雾了。
这个防晒我是觉得他特好用了，因为不油不白，喷出来就可以了，是珍珠美白的，不过美白我就没打算了，不过他真的很好用。喷到脸上去，头发上去。一下子就干了，没啥不爽的反应。真的绝了。不过室外我一般都是出汗了就补喷的，但是商家说不用补喷，12个小时长效防晒的，。但是我都是如果出汗比较厉害的我都会补喷。
这个我就极度不推荐使用，因为我是混油皮，我就最讨厌喷到脸上去油腻腻的感觉，这个就是油腻腻的感觉，而且很久都不消退！！！！！
如果要去游泳的话我下面介绍的这种就是首选了。因为他遇强则强，遇水则更防晒。而且50spf++++四加的防晒指数，真的是首选了，记得，去游泳记得用它，其他那些我上述的碧柔室内防晒，那些喷雾都是不靠谱的，遇水就没了。特别是尤其大汗的情况下更不行了。我是混油皮，我最讨厌就是夏天时候涂防晒之后油腻腻的感觉。讨厌死了~~~这些都是我用开的防晒，还有日本的320ml喷雾防晒，还有日本香蒲丽的spf++++的防晒。
你用过哪些值得无限回购的防晒霜？
防晒是日常抵御肌肤伤害第一步，也是护肤过程中最重要的步骤。紫外线的伤害能够重复累积，长期受到紫外线伤害却不做好防晒措施的话，会导致皮肤晒黑、脸上出现斑点、皮肤失去弹性、产生皱纹等情况。所以一定要坚持每天出门都要涂抹防晒霜，不仅能起到防晒作用，还能阻止皮肤衰老，使皮肤免受光污染。
ANESSA作为防晒界的大佬品牌， ANESSA经典金瓶每年都称能霸防晒霜热销排行榜。新版ANESSA金瓶使用了Aqua Booster技术，遇水能形成更好的防晒膜，加强了防水抗汗性能 ，SPF50+/PA++++ 有效防晒、防晒黑！防水防汗：军训、海边、爬山、户外活动都可使用！它的妙处已经不用我们多说。因为金瓶的防晒系数比较高，所以更适合户外使用哦！
使用季节：一年四季
适合肤质：所有肤质
RMK UV Face ProtectorSPF50+de RMK防晒霜，淡黄色乳液质地，延展性非常好，涂抹后不会有黏腻感。对肤色有提亮的效果，不泛油！成分里还添加了蜜桃精华保湿成分，非常保湿，使用后不拔干，干皮的妹子也可以使用，能够防水防汗。不论是通勤还是户外都适合使用。
使用季节：一年四季
适合肤质：所有肤质
Elegance润色隔离Elegance润色隔离，能够平滑毛孔，控油抗汗，是油皮懒人的福音。带有SPF40 PA+++的防晒值，液体质地，很清爽，上脸好推开不油腻。日常出门涂抹完全可以！
使用季节：一年四季，秋冬最佳
适合肤质：油性/混油性
CPB / 肌肤之钥 防晒乳霜以最先端科技，巧妙应用太阳光调理肌肤，打造光彩肌肤的防晒霜。不仅可防止所有紫外线，还具备抗衰老效果。舒适的质地，散发出舒缓香味。这款隔离乳挤出来是肤色的乳液，非常水润极易推开，而且具有润色效果，算是属于滋润却不油腻，一年四季都可以使用！但是遮瑕力几乎没有~使用感类似面霜，更适合混干的冬天，不泛白不爆皮，对后续使用粉底也有一定滋润效果。
使用季节：一年四季，秋冬最佳
适合肤质：干性/混干/中性
SOFINA / 苏菲娜 芯美颜日间倍护防晒乳苏菲娜这款防晒是完全防御紫外线UV-A及UV-B的日间保养型产品。调理肌肤的渗透性，让肌肤芯部保养成分能完全渗透，有效保养肌肤。预防因日晒而形成黑斑、雀斑、干燥。这款防晒乳俗称“晒不黑”，在日本口碑极佳，质地轻薄，富含美容液成分，防晒保湿隔离抗老4效合一，可以省去出门前很多护肤步奏，还有超强的防水功能，持久性也极佳。
使用季节：一年四季
适合肤质：所有肤质
Laroche Posay / 理肤泉特护防晒乳100%不含香料，防水设计，有效的防止阳光中的UVA/UVB射线的侵害，对阳光敏感的肌肤尤其适用。低过敏性，不含防腐剂，含理肤泉温泉水，性质非常温和。防水防汗，也特别适合旅游及长时间暴晒于强紫外线下使用。
使用季节：一年四季，尤其是夏季户外
适合肤质：所有肤质
妮维雅清爽水感防晒霜平价好用防晒佳品！清凉略稀的质感，挤出来是乳状，涂抹在皮肤后会变成水状快速吸收。轻薄没有香味，酒精感略重，防晒系数低，不防水防汗，适合日常室内使用。
使用季节：不建议任何季节户外使用
适合肤质：不适合敏感肌和干性皮肤
Biore / 碧柔 水活防晒保湿凝蜜和妮维雅一样，是便宜大碗的平价防晒霜！这是一款可以轻松涂抹在颈部及手腕的水感精华液。配合透明质酸、柑橘mix，赋予肌肤清新滋润感。使用起来像水一般清透，还带有新鲜的水果香气。成分里含有酒精，虽然打着敏感肌可用的旗号，但是建议使用前试用一下，以防万一。不防水防汗，室内外都可以使用。
使用季节：一年四季
适合肤质：不适合敏感肌和干性皮肤
大学军训用什么牌子防晒霜好性价比高？
防晒霜对于军训的孩子，简直是黑暗中的最后一根救命稻草。有人说自己容易流汗不知道该选哪款，其实高温下流汗散热很正常，防晒多少有些脱落也在所难免。
所以别随便买个水宝宝完事了，选择一款防晒能力强、防水防汗强的防晒霜特别重要，并且休息时候记得补涂防晒，千万不要偷懒哦！
大学军训必备防晒给大家做个推荐：
日本资生堂 Anessa 安耐晒最新版防晒 60ml+隔离霜 7.5 ML套装乳液状质地，清薄不油腻，防晒指数SPF50+ PA++++脸部和全身都可使用超强防晒，还防水和防汗不仅适合日常防晒，还适合各种户外高强度活动，水上娱乐，海边游玩，出国度假，军训等一年四季均可使用！
美蒂菲防晒霜李佳七推荐得一款。有一点点修饰肤色的功效，看着水光实际触感不油腻，水光感会在三五分钟以后变得没有这么的亮，所以可以擦完三五分钟再上底妆不影响判断无油的专利成分，无油的营造水光肌效果，阻挡紫外线的同时，可以隐形毛孔，均匀肤色，提亮肌肤。
嘉娜宝防晒乳黄色防汗防水防晒霜，一定要给你们推荐这个防晒，含美白成份维他命C衍生物，能抑制黑色素生成，此外，还提供SPF 50+ PA + + +防晒保护。可作化妆底霜用。不含香料无添加防腐剂和矿物油。价格比安耐晒美丽。
碧柔UV防晒啫喱人称安耐晒表妹，全新Biore含水防晒保湿系列，创新的新型态水感防晒，清爽无油品质佳，COSME排名NO.1防晒霜以寒天胶体锁住防晒成分，强化紫外线防御力，涂抹时释放大量水分子，让清爽感大幅提升。更添加玻尿酸保湿成分与综合柑橘萃取，加强保湿效果，让你几乎忘了擦过防晒!便宜好用！
资生堂蓝胖艳阳防晒霜防水防汗温和SPF 50+。不油腻，在遇到水或汗水后，防晒力不仅不会降低，还会增加20%左右。涂改液质地的防晒霜，有轻微的润色效果修饰肤色，用普通的洁面产品就可以轻松卸除。
FANCL无添加纯天然防晒霜敏感肌肤必入无添加 1.强效防御紫外线，防水防汗，适合上街或进行户外活动时使用。2. 微细紫外线反射微粒，高密度兼透气，可免刺激肌肤；同时防御UVA及UVB，高度保护。3. 清爽配方，质感轻柔顺滑。
大家觉得哪个防晒霜比较好呢？
安耐晒小金瓶
参考价格：228元/60ml
防晒值：SPF50+/PA+++
安耐晒小金瓶应该没有仙女不知道吧，防晒黑防晒伤第一名，算得上是防晒霜中的佼佼者了!
安耐晒小金瓶挤出来之后是白色的乳液质地，很轻薄很好推开，成膜也比较快，大油皮在夏天使用还是会有略微油腻感，但是防水效果超级好，据说新升级之后的小金瓶遇水之后防晒效果加乘，可以说是在户外和海边必备防晒!但是敏感肌的妹子们需要谨慎使用，因为安耐晒小金瓶防护能力太强了，有可能会刺激到敏感肌肤，引起敏感肌肤的不适，比如长小疹子、刺痛等。
怡丽丝尔防晒霜
参考价格：250元/35ml
防晒值：SPF30/SPF50 PA++++
怡丽丝尔防晒霜之前在国内并不被人熟知，但是今年突然一下子火了起来。怡丽丝尔防晒分为金管和白管两款，金管使用更为滋润，银管更为清爽，同时每一款的防晒值又分为spf30和spf50，妹子们可以根据自己的肌肤需要选择。怡丽丝尔防晒霜虽说是防晒霜，但是却是乳液质地，非常的水润，很好推开，成膜速度也比较快，使用之后也不会出现假白现象，防水效果属于一般，但是只要不是下水使用的话，还是可以满足的哟~
资生堂新艳阳蓝胖子
参考价格：380元/50ml
防晒值：SPF50+/PA+++
妹子们在夏天的时候总是想要挑选一些遇水愈强的防晒霜，那么除了安耐晒之后，资生堂新艳阳系列防晒也是不错的选择，防晒力什么的也和安耐晒差不多，还配合了独家的Super Veil-UV 360技术和WetForce技术，不仅能够减少防晒霜涂抹不均匀出现的肌肤灼伤问题，还能够在肌肤表面形成一层防水膜，实现防晒霜遇水愈强的目的。资生堂新艳阳蓝胖子的质地也是乳液状，比较水润，很好推开，推开之后成膜也比较快，具有一点润色效果，如果不喜欢假白效果的妹子们需要谨慎选择。
碧柔清爽水感防晒霜
参考价格：118元/50ml
防晒值：SPF50+/PA++++
碧柔清爽水感防晒霜可以说是一款性价比超高的防晒霜了，价格美丽量也足，使用感也非常不错，挤出来之后是白色霜状质地，在推开过程中可以感受到防晒霜在慢慢化水，非常清爽，不会泛白，但是成膜速度较慢，不过防水性特别好，通过了80分钟水浴测试，所以如果是对价格有考虑的妹子们完全可以选择这款。
黛珂AG白肌防晒乳
参考价格：186元/35g 259元/60g
防晒值：SPF50+/PA++++
黛珂AG白肌防晒乳是被称为干皮亲妈的一款防晒，采用的纯化学防晒成分，使用感非常好，挤出来之后是白色霜状质地，但是却很好推开，推开之后比较清爽，不会油腻，滋润感又非常好，干皮使用之后不会感觉到任何不适，油皮的话可能会稍显油腻，所以更适合干皮的妹子们使用。不过妹子们需要注意的一点这一款防晒的防水效果并不是特别好，所以如果要下水或者是长期在户外的妹子们还是需要谨慎选择哟~
怡思丁防水隔离防晒霜
参考价格：129元/30ml 249元/50ml
防晒值：SPF50+/PA+++
怡思丁防水隔离防晒霜是西班牙的防晒巨头，被称作“防晒水”，因为据说它是一瓶用水做的防晒，足以可见它的质地有多轻薄，上脸之后一抹即开，非常清爽，不会出现任何油腻感，抹开之后也不会出现搓泥或者是泛白情况，完全不会影响后续的底妆步骤。同时怡思丁防水隔离防晒霜还采用了独家的Wetflex渗水性技术，所以就算是浸水也不会被冲洗掉，防水效果超级不错了!但是因为怡思丁防水隔离防晒霜的质地太过于轻薄，总让妹子们怀疑它的防晒力度不够，其实妹子们只要注意补涂的话，怡思丁防水隔离防晒霜还是可以满足日常的防晒需求的哟~
Elta MD广谱清爽防晒霜
参考价格：299元/85g
防晒值：SPF45+/PA+++
提起Elta MD，可能很多人想到的是它家的洁面乳，但是其实它们家的防晒霜效果也是非常不错的呀~Elta MD广谱清爽防晒霜和上面几款防晒霜相比较起来，可能会觉得它的防晒力好像要差劲一点，但是人家任何刺激成分都没有添加呀!就算是敏感肌肤和痘痘肌肤使用之后，也不会出现任何的刺激不适!Elta MD广谱清爽防晒霜挤出来之后是白色霜状质地，看起来偏厚，但是比较好推开，推开之后也比较的清爽不黏腻。不过要提醒妹子们一点的就是，Elta MD广谱清爽防晒霜不具有防水效果，所以如果是长期在户外或者是要下水的妹子们不建议使用。
优佳面部防晒霜
参考价格：268元/50ml
防晒值：SPF30+/SPF50+
优佳面部防晒霜是瑞士的一款防晒霜，号称专为敏感肌设计的一款防晒，分为spf30+和spf50+两款，结合了化学和物理防晒剂两款，既能抵挡紫外线UVA，也能阻挡紫外线UVB。优佳面部防晒霜挤出来之后乳霜状质地，看起来有点偏厚，实际很好推开，推开成膜也比较快，非常清爽不油腻，也不会出现泛白、搓泥等问题，防水效果也算不错，在户外使用的宝宝们只需要记得补涂就可以啦~
Fancl无添加物理防晒霜
参考价格：215元/60ml
防晒值：SPF50+，PA++++
Fancl品牌理念一直是无添加、零刺激，Fancl无添加物理防晒霜也不例外，没有添加任何刺激成分，敏感肌肤的妹子们也可以放心大胆的使用。同时Fancl无添加物理防晒霜中不仅采用了防晒成分，同时还配合采用了保湿、抗炎等多种护肤成分，能够有效的缓解肌肤被晒红晒伤的问题。Fancl无添加物理防晒霜是摇摇乐质地，所以在使用之前需要先摇一下，挤出来之后是白色乳液质地，非常水润，摸起来有点油，但是成膜之后就比较清爽了。同时Fancl无添加物理防晒霜刚上脸的时候泛白情况非常严重，但是成膜之后会变成自然色，能够有效的修饰肤色哟~
JM防晒棒
参考价格：68元/21g
防晒值：SPF50+/PA++++
最后再给妹子们安利一款新型防晒产品，那就是JM新推出的防晒棒啦~有了这一款防晒棒，妹子们再也不用害怕不能将防晒带上飞机了!JM防晒棒的设计有点像是香体滚珠的设计，但是它确是一款防晒棒!JM防晒棒分为海洋珍珠和玫瑰两款，包装非常的貌美，也很小巧，方便携带，妹子们可以随时随地补涂。JM防晒棒涂上之后非常的清爽，丝毫不会出现油腻感，还具有一定的防水性，价格也非常的美丽，所以妹子们赶快买买买吧
哪些品牌的化妆品适合18？
18到20是我刚刚上大学那会儿~~
说一下自己的经验和踩过的雷坑吧！
在此之前两点建议：第一，绝对不要用酒精含量高的护肤品
第二，绝对不要用眼霜，不管多贵！！！
为什么，接下来会细说。
先从护肤开始：一般卸妆都是用香奶奶家的粉字卸妆乳，（适合干皮）很温和，需要乳化，那洗脸巾擦的很干净。做完相继的卸妆工作，我最喜欢的就是用粉水了（干皮最爱，第二天还你鸡蛋肌肤！）然后擦上厚厚的一层伊丽莎白雅顿的面霜，保证第二天起来皮肤水水的！
其实，这个时候我皮肤底子很好，精华都没怎么用过，第一是懒，第二，确实在我这里是鸡肋了（虽然现在根本离不开）。
卸妆贝德玛，没的说了，用到现在，没有换过。
洗脸，香奶奶。
护肤：粉水+倩碧黄油也不错！
咱们来说说底妆吧：kate这个粉底液是我在高三刚接触化妆买的，这个适合油皮，有些许把干，但是妆前做的好，完全不是问题。这个超级贴合自己肌肤，真的是越油越美丽！平价又好用。这个法国大宝应该人人都知道啦，干皮最爱！干皮亲妈。还有之前用过的罗拉妆前，也挺好用的，不过最近吃土，买不起了。美宝莲这个遮瑕反正我不喜欢，遮不住我的黑眼圈，不过橡皮擦我觉得挺好用的。资生堂这个粉底液是我误打误撞买的，去香港本来想买沁水的，可是热门色号都没了，就去了资生堂专柜，黄调最白竟然还有，想都没想直接拿了。这个粉底液流动性很好，上脸很服帖，感觉是那种从皮肤里透出来bling bling的光泽感！推！强推！！⚠️
几只口红欧舒丹这个润唇膏挺好用的，上口红前涂一层，嘴巴润润的，不会显唇纹了。纪梵希306和ladybug超级适合我们这种黄皮肤，显白显白显白！说三次！显白！⚠️Lancôme01是粉粉的润唇膏，我觉得无功无过。narsmona秋冬涂贼有气场！ysl的唇釉是刚接触化妆品买的，很大一部分是跟风，反正我不喜欢，我觉得不适合我。对啦，还有dior888也很好看，适合黄皮。dior999虽然很火，但是更适合白皮一些，888与999的区别就是，888偏橘。
眼影➕高光以前总在看高光，这个喜欢，那个也喜欢，眼影也是，所以挑了自己最喜欢的，又平价的，又好用的，颜色又多的。Venusmarble高光超级好用，眼影也很显色。最喜欢的就是canmeke眼影，很高级的颜色！推！
这里还没说为啥子不要用酒精含量高的，因为18岁皮肤娇嫩，我的粗毛孔都是因为用了雪肌精，真的要哭了。。。
其次，眼霜当时用的是CPB，但是还是长满了脂肪粒~~~
血泪史，我现在收毛孔，都收不回来了，脂肪粒去掉的时候疼死了，真的太后悔。
