姜米茶的功效与作用，姜米茶用小米好还是大米好？
制作姜米茶时，使用小米或大米均可，具体选择哪一种取决于个人口感偏好。一般来说，使用小米熬制出来的味道清淡，并且粘稠度较大，口感比较绵密。而用大米熬制出来的口感相对清爽一些，且粘稠度较小一些。同时，使用大米制作的姜米茶还可能会有一些米香味。因此，建议可以根据个人口感偏好试着用小米或大米制作姜米茶，找到自己喜欢的口感。
姜米茶什么时候饮用最好？
夏季最好，姜丝炒米茶夏季、秋季和冬季喝最好。因为夏天时候能够起到解暑，又能够补充水分，秋天和冬天的话，对身体也是有一定帮助的，通常夏季饮用。
大米茶是怎么做的？
您好，大米茶是一种传统的中国茶饮，主要由大米炒制而成，具有香甜的味道。以下是制作大米茶的步骤：
1. 准备材料：大米、清水。
2. 将大米洗净，然后沥干水分。
3. 在锅中加热，将大米倒入干锅中炒煮，直到大米变成金黄色。
4. 关火，将炒煮好的大米倒入研磨机中研磨成米粉。如果没有研磨机，也可以用擀面杖将炒煮好的大米砸碎成粉末状。
5. 将米粉倒入茶杯中，用热水冲泡，搅拌均匀。
6. 盖上茶杯，静置片刻，让茶汤充分浸泡。
7. 过滤掉渣滓，即可享用香甜的大米茶。
注意事项：
- 大米茶的浓度可以根据个人口味调整，可以增加或减少米粉的用量。
- 大米茶的冲泡时间可以根据个人喜好调整，一般为3-5分钟。
- 可以根据个人口味加入适量的糖或蜂蜜增加甜度。
- 大米茶不宜过量饮用，适量饮用有助于消化和改善睡眠质量。
姜米红枣茶的正确做法？
姜块切丝，红枣切丝备用
锅炒热加入大米，姜丝，红枣丝炒制大米发黄，姜丝干枯我是一起炒的，也可以先炒姜丝到半干然后再加入米和红枣干，按自己喜好
改良了姜米茶，另外加了一些红枣切成丝一起炒，泡出来的茶有淡淡的甜味，增加了补气血的作用
糯米红枣姜茶汤怎么煮？
材料: 红枣10-15颗 生姜5片 糯米1/4杯 黑糖1小块 水3杯 步骤:
将红枣去掉核,姜切成小块,糯米洗净待用。
将红枣和姜放入锅中,加入3杯清水,煮沸后转小火煮10分钟。
将糯米洗净后加入锅中,继续煮10分钟。
加入黑糖,搅拌均匀后再煮5分钟即可。 小贴士: 1.如果喜欢口感更清爽,可以将糯米泡水1个小时后再煮。 2.红枣姜米茶的甜度可以根据个人口味增减。
