薏米水，黄芪茯苓和薏米一起泡水喝？
黄芪补气，茯苓健脾，薏米除湿，三者可以泡水喝，但黄芪阴虚者忌，所以一定要弄清再喝，中药贵在坚持。
薏米煮水喝一次用量多少？
薏米一般一周吃两次每次以50克为最佳，最方便食用薏米方法那就是泡水喝，用10克的薏米沸水冲泡，有条件的话最好多煮一会，最后再放入2棵红枣，十几粒枸杞，既营养丰富，又有保健功能的一杯香茶就大功告成了。
薏米是生的还是熟的？
薏米应该是熟的。因为薏米含有坚硬的外壳，如果不处理，很难从中提取有效成分，所以通常会先炒熟或者蒸熟再使用。而且熟的薏米泡水会更容易被人体吸收和消化。如果你想使用生薏米，一定要和谷物一起泡水，并且浸泡时间要长，否则有可能影响人体吸收和消化。
薏米和枸杞能一起泡水吗？
薏米和枸杞是能够一起泡水喝的。但在这之前薏米可能要煮一下。薏米在绽开之后，可以和枸杞一起泡水。两者一起泡水喝有促进消化、清火明目、除湿消肿等功效。如果遇见身体有异常症状，需要正规医院体检，做相关检查。切不可只进行食疗，可能会影响疾病的诊断。
薏米粉的正确泡法？
薏米粉冲调方式 1
每天1-2次，每一次取10-20g放进杯里，用沸水冲调，搅拌均匀后就可以服用(本产品没有绵白糖，可依据本人爱好及要求加上适当白糖、牛乳、纯蜂蜜调料)
薏米粉冲调方式 2
1、天赋加点老冰糖，薏仁粉较为难熟，最终煮一下，或是高溫度的冲洗，那样口味会更好许多。
2、粘稠一点喝，能够 调至像糊一样的，刚开始先用一点点温开水调好，再冲新开的水或是煮一分钟。
薏米粉冲调方式 3
红豆薏米粉归属于杂粮，它的营养成分很高，合适大伙儿天天吃。食用方法简易:和泡黑芝麻糊一样，每一次取30克上下放进杯里，沸水冲调搅拌均匀后添加白砂糖、老冰糖粉或是密糖等都可以。
薏米水怎么煮？
煮薏米水非常简单，把薏仁米用冷水浸洗一下（只一遍），加适当的侵泡，水流量要未过薏仁米。侵泡的時间不在乎3~5钟头就可以。
然后把侵泡好的薏仁米加3倍的水要火灾烧开，10分钟后移进电饭煲再次煮1~2钟头就成功了。
